Ja då är ja inne på dag 12 på pulverdieten..Som de ser ut nu så dricker ja nutrilett till frukost, lunch o mellanmål..Sen äter ja vanlig middag o de känns så mycket lättare än att bara dricka nutrilett..Visst lär ja ju inte gå ner lika mycket när ja kör som ja gör nu men ja tror att ja kan hålla på längre så här utan att tröttna..Plus att de nog är bättre för kroppen..Eftersom ja börjat äta middag( o fuskat lite) så har ja gått upp lite i vikt men Alhamdulillah! än så länge ligger ja iallafall på -2,5 kg..Bättre än inget!..Ja ska insha Allah försöka hålla på så här i några veckor nu o så får vi se hur de går!!
Total viktminskning hittills : -2,5 kg
Total viktminskning hittills : -2,5 kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar